Oto 4 środki, które pozbędą się nadmiaru śluzu w trakcie infekcji. Flegma przestanie zalegać w gardle.


Każdy czuje się okropnie z nadmiarem flegmy i śluzu w zatokach, nosie i gardle. Gromadzenie się flegmy sprawia, że oddycha nam się gorzej, a płuca zmagają się z usunięciem jej za wszelką cenę.

Na szczęście istnieją cztery świetne, naturalne rozwiązania, które w krótkim czasie przyniosą ulgę w cierpieniu.

#1. Kurkuma

Kurkuma jest świetnym środkiem leczniczym w przypadku zalegania flegmy. Skutecznie radzi sobie z bakteriami, a po połączeniu z solą, pozbywa się także bolesności. Będziesz potrzebować łyżeczki kurkumy, pół łyżeczki soli i szklankę ciepłej wody. Dodaj kurkumę do wody, a następnie dosyp sól. Wymieszaj składniki i używaj mieszanki 4 razy dziennie do płukania gardła. Śluz rozluźni się, a ty poczujesz ulgę.

#2. Imbir

Imbir zmniejsza przekrwienie i ma działanie antyhistaminowe. Usuwa także bakterie i wirusy, a także zwiększa odporność. Żucie plastrów imbiru lub picie wody imbirowej 3 razy dziennie pomoże pozbyć się zalegającego śluzu. Potrzebujesz 7 plastrów imbiru, łyżeczki czarnego pieprzu, łyżeczki miodu i 2 szklanek wody. Podgrzej wodę, a gdy zacznie się gotować dodaj składniki. Przykryj naczynie pokrywką i pozwól mieszaninie gotować się na małym ogniu przez 5 minut. Następnie odcedź płyn i dodaj do niego miodu.


#3. Para

Uwielbiane przez nasze babcie „parówki” pomogą rozluźnić i usunąć flegmę oraz oczyszczą gardło. Takie działanie przynosi ulgę od razu. Potrzebujesz ½ łyżeczki tymianku, ½ łyżeczki suchego rozmarynu i 5 szklanek przegotowanej wody. Do garnka z gorącą wodą dodaj zioła, doprowadź do wżenia, a następnie ściągnij z ognia. Pochyl się nad naczyniem i wdychaj parę z głową nakrytą ręcznikiem.

#4. Cytryna i miód

To znane od wieków połączenie cały czas sprawdza się w przypadku bólu gardła i zalegającego śluzu. Usuwa bakterie, grzyby oraz wirusy. Dodatkowo koi gardło, a cytryna zwiększa odporność. Przygotuj łyżkę miodu i 2 łyżki soku. Wymieszaj je w szklance ciepłej wody i pij 3 razy dziennie.

Jaka jest Twoja reakcja?
Zły Zły
4
Zły
Bystry Bystry
2
Bystry
Wesoły Wesoły
22
Wesoły
Zakochany Zakochany
4
Zakochany
W szoku W szoku
5
W szoku
Straszny Straszny
19
Straszny
Zdziwiony Zdziwiony
27
Zdziwiony

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

log in

reset password

Back to
log in