Proste w przygotowaniu lekarstwo, dzięki któremu zapomnisz o chrapaniu i bezdechu.


Każdy z nas chrapie od czasu do czasu i nie ma w tym nic złego, lecz jeśli trwa całą noc, może skutecznie skracać sen i pogarszać jego jakość, nawet innym domownikom.

Do chrapania dochodzi, gdy powietrze nie może swobodnie przepłynąć przez nos i gardło, a jego charakterystyczny dźwięk wywołany jest przez wibrujące tkanki. Osoby, którym to zjawisko towarzyszy, mają najczęściej „nadmiar” niektórych tkanek w nosie, które wykazują większą skłonność do wibracji.

Na szczęście nie trzeba kłaść się spać w innej sypialni, by nie zakłócać snu innym domownikom, gdyż z pomocą przychodzi specjalne lekarstwo domowej roboty.

Składniki:

  • 1/4 cytryny
  • 2 marchewki
  • 1 świeży korzeń imbiru
  • 2 jabłka

Przygotowanie i stosowanie:

Umieść wszystkie składniki w wyciskarce do soków lub w blenderze i poddawaj je obróbce tak długo, aż uzyskasz smoothie. Wypij przygotowany napój kilka godzin przed snem.

Napój zawdzięcza swoją skuteczność substancjom odżywczym zawartym w specjalnie wyselekcjonowanych składnikach. Wysoka zawartość witaminy C, pochodzącej z cytryny, zmniejsza ilość śluzu w górnych drogach oddechowych i oczyszcza nozdrza. Marchew i jabłko odpowiada za oczyszczenie nosa, a imbir wpływa na zmniejszenie ciśnienia i bólu w nozdrzach.

Źródło: healthyjournalph.com

Jaka jest Twoja reakcja?
Zły Zły
1
Zły
Bystry Bystry
0
Bystry
Wesoły Wesoły
7
Wesoły
Zakochany Zakochany
3
Zakochany
W szoku W szoku
0
W szoku
Straszny Straszny
5
Straszny
Zdziwiony Zdziwiony
4
Zdziwiony

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

log in

reset password

Back to
log in