Ten domowy napój pomoże Ci zwalczyć ból pleców i rwę kulszową. Działa lepiej niż leki.


Przewlekły ból pleców to pierwsza przyczyna niepełnosprawności wśród dorosłych ludzi na całym świecie. Mówiąc ogólnie, 1 na 10 dorosłych doświadcza wyniszczającego bólu.

Tym, którzy regularnie cierpią na bóle pleców przepisuje się leki i zaleca ćwiczenia rozciągające, aby wyleczyć uciążliwe dolegliwości. Jednak te sposoby rzadko kiedy działają długoterminowo.

Dr Stuart McGill, profesor biomechaniki na University of Waterloo mówi:

– “Tak wiele metod leczenia okazuje się być nieskutecznymi. Z reguły są one stosowane w sposób bezkrytyczny, uniwersalny, rzadko ukierunkowany na podstawowy problem.”

Ci którzy mają problemy z rwą kulszową, mają jeszcze mniej dostępnych opcji leczenia. Według Mayo Clinic, rwa kulszowa to stan, który pojawia się, gdy przepuklina dysku, ostrogi kostne lub zwężenie kanału kręgowego powodują nacisk na nerw. Taki ból jest nie do zniesienia, nie mówiąc już o równie uciążliwym drętwieniu kończyn.

Wiele osób uważa, że picie jednej szklanki specjalnego wywaru opartego o mleko przyczynia się do zmniejszenia bólu i przynosi ukojenie. Ten napój to mleko czosnkowe. Brzmi może nieco obrzydliwie, ale czy kiedykolwiek sądziłeś, że korzyści płynące z picia mleka z czosnkiem mogą pomóc na takie dolegliwości?

Jedzenie czosnku sprawia, że oddech jest mało przyjemny, ale wpływa on pozytywnie na kondycję organizmu. Poprawia pracę układu krążenia, wzmacnia układ odpornościowy, zapobiega nowotworom, leczy infekcje i redukuje stany zapalne.

Mleko z kolei pełne jest substancji odżywczych takich, jak wapń, białko i witamina B12. Kolejną wielką zaletą jest to, że napój ten nie ma skutków ubocznych, jak niektóre leki.
Pamiętaj tylko, aby pić jedną filiżankę tego lekarstwa dziennie, bo czosnek może rozrzedzić Twoją krew.


Mleko czosnkowe

Składniki:

  • 4 ząbki czosnku, zmiażdżone
  • 250 ml mleka
  • Miód do smaku

Sposób przygotowania:

Rozdrobnione ząbki czosnku wrzuć do mleka w garnku i na wolnym ogniu zagotuj. Często mieszaj. Kiedy mieszanka będzie wrzeć, zdejmij ją z ognia i pozostaw do wystygnięcia. Dodaj miód, aby nieco osłodzić napój, a później wlej go do filiżanki.

Źródło: goodfullness.net

Jaka jest Twoja reakcja?
Zły Zły
3
Zły
Bystry Bystry
2
Bystry
Wesoły Wesoły
5
Wesoły
Zakochany Zakochany
1
Zakochany
W szoku W szoku
1
W szoku
Straszny Straszny
7
Straszny
Zdziwiony Zdziwiony
12
Zdziwiony

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

log in

reset password

Back to
log in