Pożegnaj nieświeży oddech, osad i bakterie w ustach raz na zawsze. Wystarczy ten jeden składnik.


Oil pulling to metoda, którą opisywano już w tekstach wywodzących się z Ajurwedy, czyli indyjskiej medycyny.

Jest to metoda płukania jamy ustnej olejem. Może nie brzmi to zbyt zachęcająco, ale daje niesamowite efekty:

  • Zdrowe zęby i dziąsła
  • Polepszenie zdrowia dróg oddechowych
  • Zdrowe zatoki
  • Rozluźnienie mięśni karku i szczęki
  • Polepszenie stanu stawów
  • Wsparcie naturalnych mechanizmów oczyszczania organizmu z toksyn
  • Zdrowsza skóra

Ta starożytna technika znana jest głównie przez swoje właściwości wybielające zęby i odświeżające oddech.


Lipofilne olejki używane w trakcie procesu przyciągają inne oleje i toksyczne tłuszcze z organizmu. Dzięki temu usuwają je z każdego miejsca, w które zostaną zaaplikowane.

Najlepsze efekty osiąga się wykorzystując nieprzetworzony olej z sezamu, olej kokosowy lub kurkumę.

Regularne stosowanie tej metody pozwala oczyścić ciało z toksyn i poprawić zdrowie jamy ustnej. W ten sposób oczyszcza się dziąsła i zęby, a także wybiela się je. Oprócz tego usuwana jest płytka nazębna, osad i bakterie.

Jak wykonać oil pulling? To banalnie proste. Wszystko, co musisz zrobić to wziąć kilka łyżeczek oleju do ust i płukać przez około 20 minut. Później wypluwasz wszystko i płuczesz usta samą wodą. Aby osiągnąć jak najlepsze efekty, trzeba to robić codziennie rano albo zaraz przed pójściem spać.

Instrukcje

Weź 1 – 2 łyżeczki danego oleju i płucz nim usta przez 15 – 20 minut. W trakcie płukania olej stanie się gęstszy, a po wypluciu powinien mieć kolor mleczny lub kremowy. Teraz przepłucz usta letnią wodą i umyj zęby tak, jak zwykle.

Z początku może to być trudne, ale po kilku minutach powinieneś się przyzwyczaić. Powtarzaj ten proces regularnie, a Twoje zęby staną się bielsze niż kiedykolwiek już po tygodniu.

Źródło: valentinbosioc.com

Jaka jest Twoja reakcja?
Zły Zły
15
Zły
Bystry Bystry
7
Bystry
Wesoły Wesoły
33
Wesoły
Zakochany Zakochany
15
Zakochany
W szoku W szoku
13
W szoku
Straszny Straszny
47
Straszny
Zdziwiony Zdziwiony
50
Zdziwiony

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

log in

reset password

Back to
log in